Nieuws & Agenda
Vanuit je hoofd weer in contact met je lijf
Dit is de tekst die op het visitekaartje van Mändy Zoet staat. Mändy Zoet (43), eigenaar van Veerkracht by Mändy Zoet. Mändy heeft in de zorg gewerkt. Ze weet als geen ander hoe het in de wereld van hectiek toe gaat. Het is hollen en niet stilstaan. Ik moet nog even dit en ik moet nog even dag. En als de boog te lang gespannen staat knapt of de pees, of de boog. Dat overkwam Mändy dus ook en ze kreeg een hele forse burn-out. Van zorg geven, op zoek naar zorg.
Spiritueel ingesteld
Mändy is haar leven lang al spiritueel ingesteld. En daar past yoga heel goed bij. Ze heeft in haar burn-outperiode alle voor en tegens tegen elkaar afgezet. Beetje bij beetje vormde zich haar toekomst in haar hoofd. Wat voorop stond was dat ze het jachtige leven achter zich wilde laten en toch iets gaan doen om mensen te helpen. Uiteindelijk besloot ze een opleiding als yogadocent te volgen en vertrok voor vijf weken naar Bali. En kwam terug als gecertificeerd yoga docent.
Probleem
Er was één probleem dat ze nog wel moest overwinnen. Spreken voor groepen. Na een intensief traject overwon ze grotendeels deze angst, al vindt ze het nog wel spannend. Voor haar een bewijs te meer dat in feite alles te leren valt en dat je je leven niet hoeft te laten beheersen door angst.
Praktijkruimte
Om haar woorden in daden om te zetten had ze een praktijkruimte nodig. Ze heeft de vroegere opslagruimte van schilder Gerard ter Beek aan de Gronausestraat 22 in Losser gehuurd en deze omgetoverd tot een prachtige yogastudio. Hier werkt ze al sinds januari 2020 en geeft ze privéles yoga/mindfulness, groepslessen yoga, individuele yoga met coaching, voetreflexmassage, Reiki en healing. En één keer per maand is er een volle maan meditatie.
Thuis
“De mensen moeten zich bij mij thuis voelen. Vandaar de huiselijke sfeer in mijn studio. Dat brengt de mensen veel rust. De rust die je nodig hebt om je eigen lichaam weer te (leren) (her)kennen. In april begin ik nog een opleiding tot kindermeditatie docent in samenhang met yoga. Ontzettend leuk en nodig in deze toch wel drukke tijd. Verder heb ik nog 1000 ideeën en ben ik nog lang niet klaar. Ik zou zeggen houd de website en facebook pagina in de gaten want er komt nog veel meer leuks aan, aldus Mändy.
Open huis
Op 11 april 2020 houdt Mändy open huis van 14uur tot 18 uur u bent van harte welkom. Voor meer informatie: 06 1825 7720 of veerkrachtbymandyzoet@gmail.com of www.veerkrachtbymandyzoet.com.
Dit is de tekst die op het visitekaartje van Mändy Zoet staat. Mändy Zoet (43), eigenaar van Veerkracht by Mändy Zoet. Mändy heeft in de zorg gewerkt. Ze weet als geen ander hoe het in de wereld van hectiek toe gaat. Het is hollen en niet stilstaan. Ik moet nog even dit en ik moet nog even dag. En als de boog te lang gespannen staat knapt of de pees, of de boog. Dat overkwam Mändy dus ook en ze kreeg een hele forse burn-out. Van zorg geven, op zoek naar zorg.
Spiritueel ingesteld
Mändy is haar leven lang al spiritueel ingesteld. En daar past yoga heel goed bij. Ze heeft in haar burn-outperiode alle voor en tegens tegen elkaar afgezet. Beetje bij beetje vormde zich haar toekomst in haar hoofd. Wat voorop stond was dat ze het jachtige leven achter zich wilde laten en toch iets gaan doen om mensen te helpen. Uiteindelijk besloot ze een opleiding als yogadocent te volgen en vertrok voor vijf weken naar Bali. En kwam terug als gecertificeerd yoga docent.
Probleem
Er was één probleem dat ze nog wel moest overwinnen. Spreken voor groepen. Na een intensief traject overwon ze grotendeels deze angst, al vindt ze het nog wel spannend. Voor haar een bewijs te meer dat in feite alles te leren valt en dat je je leven niet hoeft te laten beheersen door angst.
Praktijkruimte
Om haar woorden in daden om te zetten had ze een praktijkruimte nodig. Ze heeft de vroegere opslagruimte van schilder Gerard ter Beek aan de Gronausestraat 22 in Losser gehuurd en deze omgetoverd tot een prachtige yogastudio. Hier werkt ze al sinds januari 2020 en geeft ze privéles yoga/mindfulness, groepslessen yoga, individuele yoga met coaching, voetreflexmassage, Reiki en healing. En één keer per maand is er een volle maan meditatie.
Thuis
“De mensen moeten zich bij mij thuis voelen. Vandaar de huiselijke sfeer in mijn studio. Dat brengt de mensen veel rust. De rust die je nodig hebt om je eigen lichaam weer te (leren) (her)kennen. In april begin ik nog een opleiding tot kindermeditatie docent in samenhang met yoga. Ontzettend leuk en nodig in deze toch wel drukke tijd. Verder heb ik nog 1000 ideeën en ben ik nog lang niet klaar. Ik zou zeggen houd de website en facebook pagina in de gaten want er komt nog veel meer leuks aan, aldus Mändy.
Open huis
Op 11 april 2020 houdt Mändy open huis van 14uur tot 18 uur u bent van harte welkom. Voor meer informatie: 06 1825 7720 of veerkrachtbymandyzoet@gmail.com of www.veerkrachtbymandyzoet.com.
Door: Sietse Smit
Redacteur, schrijver en regisseur.
