Educatie
Yoga Dipika
Dipika is een” zachte” vorm van Hatha – yoga
Deze vorm van Yoga houdt en helpt je lichaam jong en actief te houden.
Je hoofd komt tot rust.
Elke les omvat een aantal yoga oefeningen met aandacht voor de ademhaling en als afsluiting een ontspanningsoefening/meditatie.
Yoga Dipika is een goede start voor de nieuwe dag.
Wanneer Donderdag
Tijdstip 9.00 – 10.00 uur
Kosten € 83,00 voor 15 lessen
Docent Anastasya Even
Locatie Het Trefpunt (O) Overige informatie Er kan nog ingeschreven worden op deze cursus